¡Abuelitos Caminaron por el Corazón en Peñalolén!

1309_caminata_corazonCerca de 80 adultos mayores disfrutaron de una entretenida Caminata por el Corazón, el pasado domingo 8 de septiembre en la Avenida Sánchez Fontecilla de nuestra comuna. La actividad se realizó en el marco de la Ciclorecreovía, por lo que los abuelitos pudieron transitar con toda seguridad por dicha arteria peñalolina.

La caminata tuvo por objetivo incentivar a los adultos mayores a dejar el sedentarismo y a conocer los beneficios de realizar actividad física al menos, una hora al día. El trayecto se realizó entre Los Presidentes y Av. Las Parcelas ida y vuelta, sumando un total de 4 kms. Todos los participantes recibieron hidratación e hicieron un trabajo de calentamiento y posteriormente, de elongación a cargo de nuestra profesora, María Virginia Manríquez.

El encuentro fue organizado conjuntamente por la Corporación de Deportes de Peñalolén y el CRS Cordillera. Asimismo, y previo a su inicio, los abuelitos pudieron disfrutar de un interludio musical dieciochero, mientras pudieron realizarse un chequeo médico preventivo.

Ver fotos aquí.

PORQUE ES IMPORTANTE ESTAR COMUNICADOS