En nuestra constante búsqueda por ofrecer nuevas alternativas a los vecinos de Peñalolén, te ofrecemos la posibilidad de definir la realización de un nuevo taller deEntrenamiento Funcional. Su implementación dependerá de la cantidad de interesados que se pre-inscriban en la recepción de la piscina temperada.
¿En qué consistiría?
Se trata de un entrenamiento que a través de la realización de ejercicios, busca el trabajo de varios músculos en simultáneo. Se entrena a través del movimiento del cuerpo en todos sus ejes y en sus rangos de movimiento natural, no de manera localizada. Como resultado, lograrás mejorar tu resistencia, fuerza y técnica. Asismismo, lograrás un consumo de calorías más rápido que con ninguna otra actividad física.
Éste se realizaría en el frontis de la Piscina Temperada (zona de máquinas de ejercicios) los días lunes, miércoles y viernes de 14:00 a 15:00 hrs. y estaría dirigido a personas entre 18 y 40 años. Su valor mensual sería de $ 8.000 y deberán ser cancelados en la Recepción de la Piscina Temperada, ubicada en Ricardo Grellet 2101, al momento de la pre-inscripción.
Atendemos de lunes a viernes entre 7:00 y 21:00 hrs. y los sábado de 8:00 a 20:00 hrs.La pre-inscripción estará abierta entre el 4 y 10 de noviembre. Si el número de interesados no es el suficiente para la realización del curso, a quienes se hayan pre-inscritos, se les devolverá el dinero cancelado.
