Durante el encierro, fue una luz de esperanza. Hoy, de vuelta a la presencialidad, PDAM+ es un valioso espacio de integración que nuestros adultos mayores han construido en torno al deporte.
Sin duda, ellos lo pasaron mal durante la cuarentena. Soledad, aislamiento y, por supuesto, sedentarismo; fueron la tónica durante los meses de encierro, que por fortuna, comienzan a quedar atrás.
Sin embargo, los abuelitos de Peñalolén tuvieron mejor suerte: el Programa Deportivo Adulto Mayor + Activo, vino a ofrecerles tanto la posibilidad de realizar actividad física en casa como tener apoyo psicológico, kinesiológico como nutricional, y de paso, “carretear” vía Zoom.
Hoy, con el retorno de la presencialidad, PDAM+ deja las cámaras web, las tablets y la soledad del hogar para volver a reunir a nuestros adultos mayores en torno a la actividad física, y de paso, entregarles un espacio varios para sociabilizar y sentirse integrados.
Actualmente, el programa trabaja con diez agrupaciones de adultos mayores, en un total de 10 talleres integrales (2 por macrosector de la comuna), con actividad física, apoyo kinesiológico, nutricional y psicológico; y cuyo objetivo es recuperar el estado físico-funcional y psicosocial de nuestros abuelitos.
¡Y esto ocurre en Peñalolén! Si crees que tu mamá, papá o abuelit@ necesita encontrar un espacio donde pueda obtener los beneficios de realizar actividad física, encontrarse con pares y disfrutar de la vida, te dejamos los horarios de los talleres de 𝗣𝗗𝗔𝗠+
𝗣𝗗𝗔𝗠+ es posible gracias a una valiosa alianza con el 𝗕𝗔𝗡𝗖𝗢 𝗕𝗖𝗜, la que nos permite beneficiar a más vecin@s de nuestra comuna.
Todos sus talleres son GRATUITOS, y los interesados, deben inscribirse en los horarios señalados a continuación, directamente con el profesor a cargo.
| ORGANIZACIÓN | RECINTO | SECTOR | HORARIO | PROFESOR |
|---|---|---|---|---|
| Villa Letelier | Sede social villa Letelier (Los Clarines 6040,Villa Letelier) | SL | LU-MI-VI (16:30 – 17:30) | Carolina Varas |
| Asociación de Propietarios Las Brisas | Sede Las Brisas (Las Américas 4999) | SL | LU-MA-JU (08:30 – 09:30) | Carolina Varas |
| Buen Samaritano 2 | Iglesia Luterana (Av. Orientales 7190) | LF | LU-MI (17:00 – 18:00) | Mónica Navarro |
| De gimnasia vida nueva | Sede Comunitaria (Calle 12 n° 1300, Cancha Los Inseparables) | LF | LU-MA-VI (15:00 – 16:00) | Mónica Navarro |
| Club del adulto mayor Entre Violetas y Jazmines | Valle Hermoso 9140 | PAN | LU-MI (15:00 a 16:00) | Mónica Navarro |
| Junta de Vecinos N° 7 | Sede Social (Lago Yultán n°1360) | PAN | LU-MA-JU (11:00 – 12:00) | Nicolás Alfaro |
| María Misionera | Capilla Cristo Vencedor (Península 2167) | LH | Ma (16:30 – 17:30) Ju (16:00 – 17:00) | Mónica Navarro |
| Junta de Vecinos Vichuquén | Reloncaví 6813 | LH | LU-MI-VI (09:00 a 10:00) | Nicolás Alfaro |
| Condominio Jardines La Foresta | Complejo La Foresta (Sanchez Fontecilla 13.770) | PAS | LU-MI-VI (11:00 a 12:00) | Nicolás Alfaro |
| Sede Social Acción 2 Parcela 7 | La Candelaria 2199 | PAS | LU-MA-JU (09:30 a 10:30) | Nicolas Alfaro |
¡No dejes pasar esta oportunidad!
