Si lo tuyo es levantarte temprano para practicar actividad física sin dejar de realizar tus actividades diarias, hemos sumado un nuevo horario de aquaerobics para ti.
Las clases se dictarán entre 7:00 y 8:00 hrs. en la Piscina Temperada Municipal y estarán a cargo de la profesora Carolina Urrejola. El valor mensual del curso es de $ 15.000, debiendo los alumnos nuevos pagar una matrícula de $ 1.000.
El taller está especialmente dirigido a adultos y adultos mayores. El aquaerobics es una forma de ejercicio que combina el poder de la gimnasia aeróbica con el medio acuático.
Comprende ejercicios que se desarrollan dentro del agua aprovechando las ventajas que este medio puede ofrecer, como resistencia al movimiento y soporte del peso del cuerpo.
Inscripciones en la recepción de la Piscina Temperada de Peñalolén, ubicada en Ricardo Grellet 2101.
